Ein Brief an dich selbst – „Ich bin stolz auf mich“
Es gibt Momente, in denen wir uns fragen, ob wir alles richtig gemacht haben – gerade nach einer Fehlgeburt sind solche Gedanken oft präsent. Doch bitte erinnere dich daran: Du hast nichts falsch gemacht. Du trägst diese Liebe und dieses Licht in dir, und genau das macht dich aus.
Heute bist du dran, dir selbst Danke zu sagen und dir bewusst zu machen, worauf du stolz sein kannst. Setz dich an einen ruhigen Ort und schreibe einen kurzen Brief an dich selbst. Es dürfen kleine Dinge sein oder große, es darf ganz einfach sein – Hauptsache, es kommt von Herzen. Stell dir vor, was du einer Freundin sagen würdest, die sich genau in deiner Situation befindet.
Worauf kannst du stolz sein?
Vielleicht bist du stolz darauf, wie du jeden Tag aufs Neue aufstehst, auch wenn es schwerfällt.
Vielleicht bewunderst du dein Mitgefühl für andere, obwohl du selbst Trost suchst.
Oder du bist stolz auf die Liebe, die du für dein Sternenkind empfindest – eine Liebe, die bleibt, egal was passiert.
Du schaffst es, deinen Gefühlen Raum zu geben und sie zuzulassen.
Du findest Wege, trotz Traurigkeit auch wieder Freude zu spüren.
Du meisterst jeden Tag kleine oder große Aufgaben, auch wenn es schwer ist.
Du kannst gut zuhören und Menschen das Gefühl geben, verstanden zu werden.
Du findest kleine Wege, dein Sternenkind in dein Leben zu integrieren, zum Beispiel durch Rituale oder Erinnerungen.
Du lernst, mit der Zeit anders auf schwierige Situationen zu schauen.
Du hast neue Seiten an dir entdeckt, zum Beispiel mehr Mitgefühl oder Geduld.
Du erkennst, wie du aus Herausforderungen stärker hervorgegangen bist.
Dieser Brief ist eine liebevolle Erinnerung an dich selbst. Du bist wertvoll, genau so, wie du bist – mit all deinen Gefühlen, Stärken und Herausforderungen. Bewahre den Brief an einem besonderen Ort auf, damit du ihn immer wieder lesen kannst, wenn du ihn brauchst.
Er ist ein Zeichen deiner Stärke und eine Erinnerung daran, dass du trotz allem das Leben mit Hoffnung und Liebe füllst. Wenn es dir schwer fällt, lass den Gedanken eine Weile in deinem Kopf ruhen. Leg dir ein schönes Blatt Papier irgendwo so hin, dass du es immer siehst. Irgendwann wird der Moment kommen, an dem du dir diesen Brief schreiben kannst.
Deine Anna
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Aurelia und Rubi sammelten die Kristalle begeistert ein. „Das habt ihr großartig gemacht! Jeder einzelne von euch hat einzigartige Kristalle erschaffen! Ihr könnt sehr stolz auf euch sein. Und ab heute seid ihr wieder ein bisschen klüger als ihr es gestern noch wart! Zur Belohnung dürft ihr alle eine Extrarunde Wolkenrad fahren.“
(Auszug aus „Firlefanz am Regenbogen", Kapitel 3)
Du bist kein Versager, oder hast etwas falsch gemacht. Wenn dich diese Gedanken immer wieder übermannen, teile sie mit jemandem, oder besprich sie mit mir.
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